- Nước mận khô là loại trái cây cải thiện bị táo đó ạ.
-Mận khô giàu xơ giúp cải thiện táo cho người lớn đang kỳ, các bé hay bị táo đi cứng do ít ăn rau nè.
- Mỗi cơ địa người khác nhau nên cả nhà nên thử xem liều lượng cho mỗi lần dùng bao nhiêu thì có thể cải thiện được chứng táo của mình.
- Theo những người đã uống hàng ngày thì chỉ cần 5-10ml/lần thì sau 3-4 tiếng là dễ dàng liền - Nếu cả nhà bị táo do ít ăn rau, do nóng...thì hãy uống nước mận khô này thay vì dùng tây dược nhé!