Mã bmltm50 giảm đến 50k đơn 99k sách giải phẫu học về giãn cơ

Thương hiệu: Thương hiệu Nhiều tác giả. Xem thêm Sách Thường Thức - Gia Đình thương hiệu Nhiều tác giả
Cửa hàng: Cửa hàng Hiệu sách PandaBooks. Xem thêm Sách Thường Thức - Gia Đình bán tại Hiệu sách PandaBooks
Mô tả ngắn: GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ86 hướng dẫn minh họa để cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh cơ bắp trong tập luyệnTác giả: Arnold G. Nelson, Jouko KokkonenDịc...
Cập nhật giá lần cuối: 16/03/2023 (401 ngày trước)
Khuyến mãi 20% Tiết kiệm ngay 50.000 ₫
Giá sản phẩm: 200.000 ₫ 250.000 ₫
Mua trên Shopee
Nơi bán khác:
  • Logo Tiki
  • Logo Lazada

Mã giảm giá

Coupon Mọi ngành hàng

Mọi ngành hàng

Giảm 30% tối đa 30K đơn từ 50K

HSD: 0H - 23H59 18/04

Coupon Áp dụng shop xu hướng

Áp dụng shop xu hướng

Giảm 30% tối đa 50K đơn từ 50K

HSD: 0H - 23H59 19/04

Coupon Mọi ngành hàng

Mọi ngành hàng

Giảm 25K đơn từ 50K

HSD: 0H - 23H59 19/04

Coupon Mọi ngành hàng

Mọi ngành hàng

Giảm 20% tối đa 88K đơn từ 350K

HSD: 0H - 23H59 19/04

Coupon Áp dụng shop chính hãng

Áp dụng shop chính hãng

Giảm 25% tối đa 30K đơn từ 0Đ

HSD: 0H - 23H59 19/04

Coupon Mọi ngành hàng

Mọi ngành hàng

Giảm 30% tối đa 30K đơn từ 50K

HSD: 0H - 23H59 20/04

Sản phẩm tương tự

Mã BMLTM50 giảm đến 50K Sách - Giải phẫu người 2022
Mã BMLTM50 giảm đến 50K Sách - Giải phẫu người 2022
325.000 ₫
Mã BMLTM50 giảm đến 50K đơn 99K Mã BMLT30 giảm đến 30K đơn 299K Sữa dừa
Mã BMLTM50 giảm đến 50K đơn 99K Mã BMLT30 giảm đến 30K đơn 299K Sữa dừa
80.000 ₫
Mã BMLTM50 giảm đến 50K đơn 99K Mã BMLT30 giảm đến 30K đơn 299K Dầu ăn
Mã BMLTM50 giảm đến 50K đơn 99K Mã BMLT30 giảm đến 30K đơn 299K Dầu ăn
64.900 ₫
Mã BMLTM50 giảm đến 50K đơn 99K Sách-Eo thon nhỏ Khương Chi Ngư
Mã BMLTM50 giảm đến 50K đơn 99K Sách-Eo thon nhỏ Khương Chi Ngư
186.420 ₫
Mã BMINC50 giảm 50K đơn 99K Sách - Giải Trí Đến Chết
Mã BMINC50 giảm 50K đơn 99K Sách - Giải Trí Đến Chết
128.880 ₫
Sách Chính Hãng Mã BMLTM50 giảm đến 50K đơn 99K Sách Người Mẹ Tốt Dạy Ra
Sách Chính Hãng Mã BMLTM50 giảm đến 50K đơn 99K Sách Người Mẹ Tốt Dạy Ra
119.000 ₫

Thông số sản phẩm

Ngôn ngữ Tiếng Việt
Loại nắp Bìa mềm
Loại phiên bản Phiên bản thông thường
Nhập khẩu/ trong nước Trong nước
Nhà Phát Hành Pandabooks
ISBN 978-604-85-0894-4
Năm xuất bản 2020
Thương hiệu Nhiều tác giả
Kho 9
Gửi từ Quận Hoàng Mai, Hà Nội

Thông tin sản phẩm

GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ

86 hướng dẫn minh họa để cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh cơ bắp trong tập luyện

Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen

Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân

Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch

Năm XB: 2020

Số trang: 408 trang

Khổ sách: 14.5x20.5

Tóm tắt nội dung:

Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động.

Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất.

#Giaiphauhocvegianco #gianco #giancotruockhichay #giancosaukhichay #thethao #phongtranhchanthuong #linhhoat #giancovanphong

Xem thêm ­­»

Từ khóa